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palabras y silencios para mujeres  

Sonríe suavemente con tus labios y con tu corazón. Así solía comenzar su meditación un joven maestro y amigo con el que meditaba hace...

El apego -también llamado aferramiento- es una palabra que tiene muy mala fama. Suena a sufrimiento, a dependencia, a obsesión. Es algo...

Así lo viví. Cuando yo era niña dividía mis fines de semana entre mi mamá y mi papá. A ambos los extrañaba horrores. Vivía con mi mamá, y...

A veces sucede que voy atenta. Que salgo, por ejemplo, a tirar la basura y me encuentro de frente con el arcoiris más bonito que jamás...

Las expectativas crean mucho sufrimiento. Y pese a que lo experimentamos una y otra vez, parece que no aprendemos la lección. Y es que...